Bewegungsmeditation 5.5.22
Die sanft auszuführenden und rhythmischen Bewegungen aktivieren das Herzchakra. Sie symbolisieren das Geben und Nehmen im Leben, das Werden und Vergehen, die ständig wiederkehrenden Zyklen, die unser Leben bestimmen. So können sich angestaute Gefühle auflösen und die blockierte Energie im Körper wieder frei fließen. So wird wieder mehr Raum für …
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